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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Zimbabwe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Zimbabwe ?
Pour calculer l'heure du Zimbabwe, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Zimbabwéenne.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Zimbabwe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zimbabwéenne à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Zimbabwe : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 01H00
Zimbabwe : 00H00
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Érythrée : 02H00
Zimbabwe : 01H00
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Érythrée : 03H00
Zimbabwe : 02H00
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Érythrée : 04H00
Zimbabwe : 03H00
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Érythrée : 05H00
Zimbabwe : 04H00
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Érythrée : 06H00
Zimbabwe : 05H00
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Érythrée : 07H00
Zimbabwe : 06H00
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Érythrée : 08H00
Zimbabwe : 07H00
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Érythrée : 09H00
Zimbabwe : 08H00
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Érythrée : 10H00
Zimbabwe : 09H00
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Érythrée : 11H00
Zimbabwe : 10H00
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Érythrée : 12H00
Zimbabwe : 11H00
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Érythrée : 13H00
Zimbabwe : 12H00
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Érythrée : 14H00
Zimbabwe : 13H00
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Érythrée : 15H00
Zimbabwe : 14H00
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Érythrée : 16H00
Zimbabwe : 15H00
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Érythrée : 17H00
Zimbabwe : 16H00
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Érythrée : 18H00
Zimbabwe : 17H00
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Érythrée : 19H00
Zimbabwe : 18H00
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Érythrée : 20H00
Zimbabwe : 19H00
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Érythrée : 21H00
Zimbabwe : 20H00
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Érythrée : 22H00
Zimbabwe : 21H00
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Érythrée : 23H00
Zimbabwe : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Harare depuis Asmara ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Harare ou que vous prendrez le vol de retour pour Asmara :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Zimbabwe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Harare
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Zimbabwe Heure Actuelle Locale au Zimbabwe sans oublier Fuseau Horaire du Zimbabwe mais aussi Heure du lever du soleil au Zimbabwe et Heure du coucher du soleil au Zimbabwe et surtout Heure du Zenith au Zimbabwe et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Zimbabwe mais aussi Heure du Crépuscule au Zimbabwe mais aussi Durée du Jour au Zimbabwe et surtout Passage à l'heure d'hiver au Zimbabwe sans oublier Passage à l'heure d'été au Zimbabwe.
Abdelmadjid Benabderrahmane