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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Togo : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
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Érythrée : 02H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 03H00
Togo : 00H00
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Érythrée : 04H00
Togo : 01H00
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Érythrée : 05H00
Togo : 02H00
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Érythrée : 06H00
Togo : 03H00
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Érythrée : 07H00
Togo : 04H00
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Érythrée : 08H00
Togo : 05H00
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Érythrée : 09H00
Togo : 06H00
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Érythrée : 10H00
Togo : 07H00
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Érythrée : 11H00
Togo : 08H00
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Érythrée : 12H00
Togo : 09H00
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Érythrée : 13H00
Togo : 10H00
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Érythrée : 14H00
Togo : 11H00
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Érythrée : 15H00
Togo : 12H00
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Érythrée : 16H00
Togo : 13H00
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Érythrée : 17H00
Togo : 14H00
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Érythrée : 18H00
Togo : 15H00
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Érythrée : 19H00
Togo : 16H00
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Érythrée : 20H00
Togo : 17H00
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Érythrée : 21H00
Togo : 18H00
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Érythrée : 22H00
Togo : 19H00
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Érythrée : 23H00
Togo : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Asmara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lomé ou votre retour à Asmara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Togo.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo mais aussi Fuseau Horaire du Togo ainsi que Heure du lever du soleil au Togo et Heure du coucher du soleil au Togo et Heure du Zenith au Togo et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo ainsi que Heure du Crépuscule au Togo également Durée du Jour au Togo ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Togo ainsi que Passage à l'heure d'été au Togo.
Dounia Akhannouch