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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Mali : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
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Érythrée : 02H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
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Érythrée : 03H00
Mali : 00H00
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Érythrée : 04H00
Mali : 01H00
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Érythrée : 05H00
Mali : 02H00
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Érythrée : 06H00
Mali : 03H00
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Érythrée : 07H00
Mali : 04H00
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Érythrée : 08H00
Mali : 05H00
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Érythrée : 09H00
Mali : 06H00
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Érythrée : 10H00
Mali : 07H00
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Érythrée : 11H00
Mali : 08H00
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Érythrée : 12H00
Mali : 09H00
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Érythrée : 13H00
Mali : 10H00
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Érythrée : 14H00
Mali : 11H00
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Érythrée : 15H00
Mali : 12H00
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Érythrée : 16H00
Mali : 13H00
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Érythrée : 17H00
Mali : 14H00
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Érythrée : 18H00
Mali : 15H00
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Érythrée : 19H00
Mali : 16H00
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Érythrée : 20H00
Mali : 17H00
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Érythrée : 21H00
Mali : 18H00
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Érythrée : 22H00
Mali : 19H00
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Érythrée : 23H00
Mali : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Asmara ?
Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bamako, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Mali, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali et surtout Fuseau Horaire du Mali, Heure du lever du soleil au Mali également Heure du coucher du soleil au Mali, Heure du Zenith au Mali ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali mais aussi Heure du Crépuscule au Mali sans oublier Durée du Jour au Mali ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Mali et surtout Passage à l'heure d'été au Mali.
Abdelmadjid Benabderrahmane