Décalage Horaire entre l'Équateur et Zanzibar (Tanzanie)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Équateur et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre l'Équateur et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Équateur : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Équateur : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Équateur : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Équateur : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Équateur : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Équateur : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Équateur : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Équateur : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Équateur : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Équateur : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Équateur : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Équateur : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Équateur : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Équateur : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Équateur : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Équateur : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

• Équateur : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

• Équateur : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)

• Équateur : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00 (Jour +1)

• Équateur : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00 (Jour +1)

• Équateur : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00 (Jour +1)

• Équateur : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00 (Jour +1)

• Équateur : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00 (Jour +1)

• Équateur : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Quito ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Zanzibar City ou en revenant à Quito, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Zanzibar (Tanzanie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie), Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie), Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie), Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Dounia Akhannouch