Décalage Horaire entre l'Équateur et le Somaliland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre l'Équateur et le Somaliland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Somaliland (Somalie) quand il est par exemple 6H en Équateur. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Quito et Hargeisa, comment calculer le décalage horaire entre l'Équateur et le Somaliland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Équateur et le Somaliland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Hargeisa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Équateur et le Somaliland (Somalie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Équateur et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Somaliland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Équateur.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Somali.

Décalage Horaire entre l'Équateur et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Équatorienne.
  • Équateur : 00H00

    Somaliland (Somalie) : 08H00
  • Équateur : 01H00

    Somaliland (Somalie) : 09H00
  • Équateur : 02H00

    Somaliland (Somalie) : 10H00
  • Équateur : 03H00

    Somaliland (Somalie) : 11H00
  • Équateur : 04H00

    Somaliland (Somalie) : 12H00
  • Équateur : 05H00

    Somaliland (Somalie) : 13H00
  • Équateur : 06H00

    Somaliland (Somalie) : 14H00
  • Équateur : 07H00

    Somaliland (Somalie) : 15H00
  • Équateur : 08H00

    Somaliland (Somalie) : 16H00
  • Équateur : 09H00

    Somaliland (Somalie) : 17H00
  • Équateur : 10H00

    Somaliland (Somalie) : 18H00
  • Équateur : 11H00

    Somaliland (Somalie) : 19H00
  • Équateur : 12H00

    Somaliland (Somalie) : 20H00
  • Équateur : 13H00

    Somaliland (Somalie) : 21H00
  • Équateur : 14H00

    Somaliland (Somalie) : 22H00
  • Équateur : 15H00

    Somaliland (Somalie) : 23H00
  • Équateur : 16H00

    Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
  • Équateur : 17H00

    Somaliland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
  • Équateur : 18H00

    Somaliland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
  • Équateur : 19H00

    Somaliland (Somalie) : 03H00 (Jour +1)
  • Équateur : 20H00

    Somaliland (Somalie) : 04H00 (Jour +1)
  • Équateur : 21H00

    Somaliland (Somalie) : 05H00 (Jour +1)
  • Équateur : 22H00

    Somaliland (Somalie) : 06H00 (Jour +1)
  • Équateur : 23H00

    Somaliland (Somalie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Quito ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hargeisa ou que vous prendrez le vol de retour pour Quito :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Sortez et explorez un peu le Somaliland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie), Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) et Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) ainsi que Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) mais aussi Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) et surtout Durée du Jour au Somaliland (Somalie) également Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).

Eténèsh DessalegnEténèsh Dessalegn

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