Décalage Horaire entre l'Équateur et le Somaliland (Somalie)

Quel est le décalage horaire entre l'Équateur et le Somaliland (Somalie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Somaliland (Somalie) quand il est par exemple 9H en Équateur. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Quito et Hargeisa, comment calculer le décalage horaire entre l'Équateur et le Somaliland (Somalie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Équateur et le Somaliland (Somalie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Hargeisa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Somalie
Drapeau de la Somalie

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Équateur et le Somaliland (Somalie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Équateur et Somaliland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Somaliland (Somalie) ?

Pour calculer l'heure du Somaliland (Somalie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Équateur.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Somali.

Décalage Horaire entre l'Équateur et le Somaliland (Somalie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Somali à partir de l'heure Équatorienne.
  • Équateur : 00H00

    Somaliland (Somalie) : 08H00
  • Équateur : 01H00

    Somaliland (Somalie) : 09H00
  • Équateur : 02H00

    Somaliland (Somalie) : 10H00
  • Équateur : 03H00

    Somaliland (Somalie) : 11H00
  • Équateur : 04H00

    Somaliland (Somalie) : 12H00
  • Équateur : 05H00

    Somaliland (Somalie) : 13H00
  • Équateur : 06H00

    Somaliland (Somalie) : 14H00
  • Équateur : 07H00

    Somaliland (Somalie) : 15H00
  • Équateur : 08H00

    Somaliland (Somalie) : 16H00
  • Équateur : 09H00

    Somaliland (Somalie) : 17H00
  • Équateur : 10H00

    Somaliland (Somalie) : 18H00
  • Équateur : 11H00

    Somaliland (Somalie) : 19H00
  • Équateur : 12H00

    Somaliland (Somalie) : 20H00
  • Équateur : 13H00

    Somaliland (Somalie) : 21H00
  • Équateur : 14H00

    Somaliland (Somalie) : 22H00
  • Équateur : 15H00

    Somaliland (Somalie) : 23H00
  • Équateur : 16H00

    Somaliland (Somalie) : 00H00 (Jour +1)
  • Équateur : 17H00

    Somaliland (Somalie) : 01H00 (Jour +1)
  • Équateur : 18H00

    Somaliland (Somalie) : 02H00 (Jour +1)
  • Équateur : 19H00

    Somaliland (Somalie) : 03H00 (Jour +1)
  • Équateur : 20H00

    Somaliland (Somalie) : 04H00 (Jour +1)
  • Équateur : 21H00

    Somaliland (Somalie) : 05H00 (Jour +1)
  • Équateur : 22H00

    Somaliland (Somalie) : 06H00 (Jour +1)
  • Équateur : 23H00

    Somaliland (Somalie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hargeisa depuis Quito ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hargeisa ou en revenant à Quito, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes au Somaliland (Somalie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hargeisa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Somaliland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Somaliland (Somalie) ainsi que Fuseau Horaire du Somaliland (Somalie) mais aussi Heure du lever du soleil au Somaliland (Somalie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Somaliland (Somalie) sans oublier Heure du Zenith au Somaliland (Somalie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Somaliland (Somalie) ainsi que Heure du Crépuscule au Somaliland (Somalie) ou bien encore Durée du Jour au Somaliland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Somaliland (Somalie) mais aussi Passage à l'heure d'été au Somaliland (Somalie).

Eténèsh DessalegnEténèsh Dessalegn

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