Décalage Horaire entre l'Équateur et le Gabon

Quel est le décalage horaire entre l'Équateur et le Gabon ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Gabon quand il est par exemple 10H en Équateur. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Quito et Libreville, comment calculer le décalage horaire entre l'Équateur et le Gabon, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Équateur et le Gabon, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Libreville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Gabon
Drapeau du Gabon

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Équateur et le Gabon : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Équateur et Gabon est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Gabon ?

Pour calculer l'heure du Gabon, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Équateur.
Autrement dit, vous devez 6H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Gabonaise.

Décalage Horaire entre l'Équateur et le Gabon Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gabonaise à partir de l'heure Équatorienne.
  • Équateur : 00H00

    Gabon : 06H00

  • Équateur : 01H00

    Gabon : 07H00

  • Équateur : 02H00

    Gabon : 08H00

  • Équateur : 03H00

    Gabon : 09H00

  • Équateur : 04H00

    Gabon : 10H00

  • Équateur : 05H00

    Gabon : 11H00

  • Équateur : 06H00

    Gabon : 12H00

  • Équateur : 07H00

    Gabon : 13H00

  • Équateur : 08H00

    Gabon : 14H00

  • Équateur : 09H00

    Gabon : 15H00

  • Équateur : 10H00

    Gabon : 16H00

  • Équateur : 11H00

    Gabon : 17H00

  • Équateur : 12H00

    Gabon : 18H00

  • Équateur : 13H00

    Gabon : 19H00

  • Équateur : 14H00

    Gabon : 20H00

  • Équateur : 15H00

    Gabon : 21H00

  • Équateur : 16H00

    Gabon : 22H00

  • Équateur : 17H00

    Gabon : 23H00

  • Équateur : 18H00

    Gabon : 00H00 (Jour +1)

  • Équateur : 19H00

    Gabon : 01H00 (Jour +1)

  • Équateur : 20H00

    Gabon : 02H00 (Jour +1)

  • Équateur : 21H00

    Gabon : 03H00 (Jour +1)

  • Équateur : 22H00

    Gabon : 04H00 (Jour +1)

  • Équateur : 23H00

    Gabon : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Libreville depuis Quito ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Libreville ou que vous prendrez le vol de retour pour Quito :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Gabon, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Libreville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Gabon Heure Actuelle Locale au Gabon, Fuseau Horaire du Gabon et surtout Heure du lever du soleil au Gabon et Heure du coucher du soleil au Gabon sans oublier Heure du Zenith au Gabon mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Gabon, Heure du Crépuscule au Gabon mais aussi Durée du Jour au Gabon également Passage à l'heure d'hiver au Gabon également Passage à l'heure d'été au Gabon.

Fatma al-SissiFatma al-Sissi

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