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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Équateur et Libye est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et la Libye ?
Pour calculer l'heure de la Libye, vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Libyenne.
Décalage Horaire entre l'Équateur et la Libye Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libyenne à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Libye : 07H00
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Équateur : 01H00
Libye : 08H00
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Équateur : 02H00
Libye : 09H00
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Équateur : 03H00
Libye : 10H00
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Équateur : 04H00
Libye : 11H00
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Équateur : 05H00
Libye : 12H00
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Équateur : 06H00
Libye : 13H00
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Équateur : 07H00
Libye : 14H00
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Équateur : 08H00
Libye : 15H00
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Équateur : 09H00
Libye : 16H00
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Équateur : 10H00
Libye : 17H00
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Équateur : 11H00
Libye : 18H00
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Équateur : 12H00
Libye : 19H00
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Équateur : 13H00
Libye : 20H00
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Équateur : 14H00
Libye : 21H00
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Équateur : 15H00
Libye : 22H00
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Équateur : 16H00
Libye : 23H00
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Équateur : 17H00
Libye : 00H00 (Jour +1)
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Équateur : 18H00
Libye : 01H00 (Jour +1)
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Équateur : 19H00
Libye : 02H00 (Jour +1)
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Équateur : 20H00
Libye : 03H00 (Jour +1)
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Équateur : 21H00
Libye : 04H00 (Jour +1)
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Équateur : 22H00
Libye : 05H00 (Jour +1)
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Équateur : 23H00
Libye : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tripoli depuis Quito ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Tripoli ou votre retour à Quito :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Libye.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tripoli
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Libye Heure Actuelle Locale en Libye ou bien encore Fuseau Horaire de la Libye, Heure du lever du soleil en Libye mais aussi Heure du coucher du soleil en Libye également Heure du Zenith en Libye et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Libye et Heure du Crépuscule en Libye et surtout Durée du Jour en Libye, Passage à l'heure d'hiver en Libye ou bien encore Passage à l'heure d'été en Libye.
Fatma al-Sissi