Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Équateur et Côte d’Ivoire est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et la Côte d’Ivoire ?
Pour calculer l'heure de la Côte d’Ivoire, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Ivoirienne.
Décalage Horaire entre l'Équateur et la Côte d’Ivoire Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ivoirienne à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Côte d’Ivoire : 05H00
-
Équateur : 01H00
Côte d’Ivoire : 06H00
-
Équateur : 02H00
Côte d’Ivoire : 07H00
-
Équateur : 03H00
Côte d’Ivoire : 08H00
-
Équateur : 04H00
Côte d’Ivoire : 09H00
-
Équateur : 05H00
Côte d’Ivoire : 10H00
-
Équateur : 06H00
Côte d’Ivoire : 11H00
-
Équateur : 07H00
Côte d’Ivoire : 12H00
-
Équateur : 08H00
Côte d’Ivoire : 13H00
-
Équateur : 09H00
Côte d’Ivoire : 14H00
-
Équateur : 10H00
Côte d’Ivoire : 15H00
-
Équateur : 11H00
Côte d’Ivoire : 16H00
-
Équateur : 12H00
Côte d’Ivoire : 17H00
-
Équateur : 13H00
Côte d’Ivoire : 18H00
-
Équateur : 14H00
Côte d’Ivoire : 19H00
-
Équateur : 15H00
Côte d’Ivoire : 20H00
-
Équateur : 16H00
Côte d’Ivoire : 21H00
-
Équateur : 17H00
Côte d’Ivoire : 22H00
-
Équateur : 18H00
Côte d’Ivoire : 23H00
-
Équateur : 19H00
Côte d’Ivoire : 00H00 (Jour +1)
-
Équateur : 20H00
Côte d’Ivoire : 01H00 (Jour +1)
-
Équateur : 21H00
Côte d’Ivoire : 02H00 (Jour +1)
-
Équateur : 22H00
Côte d’Ivoire : 03H00 (Jour +1)
-
Équateur : 23H00
Côte d’Ivoire : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Yamoussoukro depuis Quito ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Yamoussoukro ou votre retour à Quito :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Côte d’Ivoire, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Yamoussoukro
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Côte d’Ivoire Heure Actuelle Locale en Côte d’Ivoire ou bien encore Fuseau Horaire de la Côte d’Ivoire ainsi que Heure du lever du soleil en Côte d’Ivoire, Heure du coucher du soleil en Côte d’Ivoire ou bien encore Heure du Zenith en Côte d’Ivoire sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Côte d’Ivoire ainsi que Heure du Crépuscule en Côte d’Ivoire, Durée du Jour en Côte d’Ivoire sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Côte d’Ivoire mais aussi Passage à l'heure d'été en Côte d’Ivoire.