Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Mali est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et le Mali ?
Pour calculer l'heure du Mali, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Malienne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et le Mali Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malienne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Mali : 22H00 (Jour -1)
-
Égypte : 01H00
Mali : 23H00 (Jour -1)
-
Égypte : 02H00
Mali : 00H00
-
Égypte : 03H00
Mali : 01H00
-
Égypte : 04H00
Mali : 02H00
-
Égypte : 05H00
Mali : 03H00
-
Égypte : 06H00
Mali : 04H00
-
Égypte : 07H00
Mali : 05H00
-
Égypte : 08H00
Mali : 06H00
-
Égypte : 09H00
Mali : 07H00
-
Égypte : 10H00
Mali : 08H00
-
Égypte : 11H00
Mali : 09H00
-
Égypte : 12H00
Mali : 10H00
-
Égypte : 13H00
Mali : 11H00
-
Égypte : 14H00
Mali : 12H00
-
Égypte : 15H00
Mali : 13H00
-
Égypte : 16H00
Mali : 14H00
-
Égypte : 17H00
Mali : 15H00
-
Égypte : 18H00
Mali : 16H00
-
Égypte : 19H00
Mali : 17H00
-
Égypte : 20H00
Mali : 18H00
-
Égypte : 21H00
Mali : 19H00
-
Égypte : 22H00
Mali : 20H00
-
Égypte : 23H00
Mali : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bamako depuis Le Caire ?
Si vous prenez un vol pour Le Caire ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bamako, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mali.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bamako
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mali Heure Actuelle Locale au Mali et Fuseau Horaire du Mali ou bien encore Heure du lever du soleil au Mali et Heure du coucher du soleil au Mali également Heure du Zenith au Mali ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mali et surtout Heure du Crépuscule au Mali, Durée du Jour au Mali sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Mali mais aussi Passage à l'heure d'été au Mali.
Ouhoumoudou Nnaji