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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre l'Égypte et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Réunion : 02H00
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Égypte : 01H00
Réunion : 03H00
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Égypte : 02H00
Réunion : 04H00
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Égypte : 03H00
Réunion : 05H00
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Égypte : 04H00
Réunion : 06H00
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Égypte : 05H00
Réunion : 07H00
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Égypte : 06H00
Réunion : 08H00
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Égypte : 07H00
Réunion : 09H00
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Égypte : 08H00
Réunion : 10H00
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Égypte : 09H00
Réunion : 11H00
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Égypte : 10H00
Réunion : 12H00
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Égypte : 11H00
Réunion : 13H00
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Égypte : 12H00
Réunion : 14H00
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Égypte : 13H00
Réunion : 15H00
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Égypte : 14H00
Réunion : 16H00
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Égypte : 15H00
Réunion : 17H00
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Égypte : 16H00
Réunion : 18H00
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Égypte : 17H00
Réunion : 19H00
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Égypte : 18H00
Réunion : 20H00
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Égypte : 19H00
Réunion : 21H00
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Égypte : 20H00
Réunion : 22H00
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Égypte : 21H00
Réunion : 23H00
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Égypte : 22H00
Réunion : 00H00 (Jour +1)
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Égypte : 23H00
Réunion : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Le Caire ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Le Caire en vacances ou vous envoler à Saint-Denis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Réunion. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion, Fuseau Horaire de la Réunion également Heure du lever du soleil en Réunion sans oublier Heure du coucher du soleil en Réunion et surtout Heure du Zenith en Réunion mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion, Heure du Crépuscule en Réunion ou bien encore Durée du Jour en Réunion ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Réunion mais aussi Passage à l'heure d'été en Réunion.
Jalade Bazoum