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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Niger est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et la Niger ?
Pour calculer l'heure de la Niger, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Nigérienne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et la Niger Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigérienne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Niger : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Niger : 00H00
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Égypte : 02H00
Niger : 01H00
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Égypte : 03H00
Niger : 02H00
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Égypte : 04H00
Niger : 03H00
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Égypte : 05H00
Niger : 04H00
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Égypte : 06H00
Niger : 05H00
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Égypte : 07H00
Niger : 06H00
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Égypte : 08H00
Niger : 07H00
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Égypte : 09H00
Niger : 08H00
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Égypte : 10H00
Niger : 09H00
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Égypte : 11H00
Niger : 10H00
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Égypte : 12H00
Niger : 11H00
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Égypte : 13H00
Niger : 12H00
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Égypte : 14H00
Niger : 13H00
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Égypte : 15H00
Niger : 14H00
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Égypte : 16H00
Niger : 15H00
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Égypte : 17H00
Niger : 16H00
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Égypte : 18H00
Niger : 17H00
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Égypte : 19H00
Niger : 18H00
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Égypte : 20H00
Niger : 19H00
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Égypte : 21H00
Niger : 20H00
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Égypte : 22H00
Niger : 21H00
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Égypte : 23H00
Niger : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Niamey depuis Le Caire ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Niamey ou votre retour à Le Caire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Niger.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Niamey
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Niger Heure Actuelle Locale en Niger également Fuseau Horaire de la Niger sans oublier Heure du lever du soleil en Niger et surtout Heure du coucher du soleil en Niger sans oublier Heure du Zenith en Niger ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Niger et Heure du Crépuscule en Niger et surtout Durée du Jour en Niger également Passage à l'heure d'hiver en Niger ainsi que Passage à l'heure d'été en Niger.
Ouhoumoudou Nnaji