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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Namibie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et la Namibie ?
Pour calculer l'heure de la Namibie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Namibienne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et la Namibie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Namibienne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Namibie : 00H00
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Égypte : 01H00
Namibie : 01H00
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Égypte : 02H00
Namibie : 02H00
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Égypte : 03H00
Namibie : 03H00
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Égypte : 04H00
Namibie : 04H00
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Égypte : 05H00
Namibie : 05H00
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Égypte : 06H00
Namibie : 06H00
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Égypte : 07H00
Namibie : 07H00
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Égypte : 08H00
Namibie : 08H00
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Égypte : 09H00
Namibie : 09H00
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Égypte : 10H00
Namibie : 10H00
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Égypte : 11H00
Namibie : 11H00
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Égypte : 12H00
Namibie : 12H00
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Égypte : 13H00
Namibie : 13H00
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Égypte : 14H00
Namibie : 14H00
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Égypte : 15H00
Namibie : 15H00
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Égypte : 16H00
Namibie : 16H00
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Égypte : 17H00
Namibie : 17H00
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Égypte : 18H00
Namibie : 18H00
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Égypte : 19H00
Namibie : 19H00
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Égypte : 20H00
Namibie : 20H00
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Égypte : 21H00
Namibie : 21H00
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Égypte : 22H00
Namibie : 22H00
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Égypte : 23H00
Namibie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Windhoek depuis Le Caire ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Windhoek ou en revenant à Le Caire, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Namibie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Windhoek
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Namibie Heure Actuelle Locale en Namibie et Fuseau Horaire de la Namibie mais aussi Heure du lever du soleil en Namibie également Heure du coucher du soleil en Namibie ainsi que Heure du Zenith en Namibie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Namibie sans oublier Heure du Crépuscule en Namibie, Durée du Jour en Namibie, Passage à l'heure d'hiver en Namibie et surtout Passage à l'heure d'été en Namibie.
Jalade Bazoum