Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Égypte et Guinée est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et la Guinée ?
Pour calculer l'heure de la Guinée, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Guinéenne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et la Guinée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guinéenne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Guinée : 22H00 (Jour -1)
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Égypte : 01H00
Guinée : 23H00 (Jour -1)
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Égypte : 02H00
Guinée : 00H00
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Égypte : 03H00
Guinée : 01H00
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Égypte : 04H00
Guinée : 02H00
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Égypte : 05H00
Guinée : 03H00
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Égypte : 06H00
Guinée : 04H00
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Égypte : 07H00
Guinée : 05H00
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Égypte : 08H00
Guinée : 06H00
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Égypte : 09H00
Guinée : 07H00
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Égypte : 10H00
Guinée : 08H00
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Égypte : 11H00
Guinée : 09H00
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Égypte : 12H00
Guinée : 10H00
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Égypte : 13H00
Guinée : 11H00
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Égypte : 14H00
Guinée : 12H00
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Égypte : 15H00
Guinée : 13H00
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Égypte : 16H00
Guinée : 14H00
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Égypte : 17H00
Guinée : 15H00
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Égypte : 18H00
Guinée : 16H00
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Égypte : 19H00
Guinée : 17H00
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Égypte : 20H00
Guinée : 18H00
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Égypte : 21H00
Guinée : 19H00
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Égypte : 22H00
Guinée : 20H00
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Égypte : 23H00
Guinée : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Conakry depuis Le Caire ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Conakry ou en revenant à Le Caire, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Guinée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Conakry
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guinée Heure Actuelle Locale en Guinée et surtout Fuseau Horaire de la Guinée mais aussi Heure du lever du soleil en Guinée également Heure du coucher du soleil en Guinée et surtout Heure du Zenith en Guinée et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guinée mais aussi Heure du Crépuscule en Guinée et Durée du Jour en Guinée et surtout Passage à l'heure d'hiver en Guinée sans oublier Passage à l'heure d'été en Guinée.