Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Mayotte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Mayotte : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Mayotte : 00H00
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Azerbaïdjan : 02H00
Mayotte : 01H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Mayotte : 02H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Mayotte : 03H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Mayotte : 04H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Mayotte : 05H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Mayotte : 06H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Mayotte : 07H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Mayotte : 08H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Mayotte : 09H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Mayotte : 10H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Mayotte : 11H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Mayotte : 12H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Mayotte : 13H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Mayotte : 14H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Mayotte : 15H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Mayotte : 16H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Mayotte : 17H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Mayotte : 18H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Mayotte : 19H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Mayotte : 20H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Mayotte : 21H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Mayotte : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Bakou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Mamoudzou ou que vous prendrez le vol de retour pour Bakou :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayotte.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte également Fuseau Horaire de Mayotte, Heure du lever du soleil à Mayotte sans oublier Heure du coucher du soleil à Mayotte également Heure du Zenith à Mayotte également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte, Heure du Crépuscule à Mayotte également Durée du Jour à Mayotte également Passage à l'heure d'hiver à Mayotte sans oublier Passage à l'heure d'été à Mayotte.