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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Togo est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Togo : 20H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Togo : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 03H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 04H00
Togo : 00H00
-
Azerbaïdjan : 05H00
Togo : 01H00
-
Azerbaïdjan : 06H00
Togo : 02H00
-
Azerbaïdjan : 07H00
Togo : 03H00
-
Azerbaïdjan : 08H00
Togo : 04H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Togo : 05H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Togo : 06H00
-
Azerbaïdjan : 11H00
Togo : 07H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Togo : 08H00
-
Azerbaïdjan : 13H00
Togo : 09H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Togo : 10H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Togo : 11H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Togo : 12H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Togo : 13H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Togo : 14H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Togo : 15H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Togo : 16H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Togo : 17H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Togo : 18H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Togo : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Bakou ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lomé ou votre retour à Bakou :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Togo. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo également Fuseau Horaire du Togo sans oublier Heure du lever du soleil au Togo et Heure du coucher du soleil au Togo sans oublier Heure du Zenith au Togo également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo, Heure du Crépuscule au Togo ainsi que Durée du Jour au Togo ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Togo et Passage à l'heure d'été au Togo.
Aziz Lamnawar