
Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
-
Azerbaïdjan : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
-
Azerbaïdjan : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
-
Azerbaïdjan : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
-
Azerbaïdjan : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
-
Azerbaïdjan : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
-
Azerbaïdjan : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
-
Azerbaïdjan : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
-
Azerbaïdjan : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
-
Azerbaïdjan : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
-
Azerbaïdjan : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
-
Azerbaïdjan : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
-
Azerbaïdjan : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
-
Azerbaïdjan : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
-
Azerbaïdjan : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
-
Azerbaïdjan : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
-
Azerbaïdjan : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
-
Azerbaïdjan : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
-
Azerbaïdjan : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
-
Azerbaïdjan : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
-
Azerbaïdjan : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
-
Azerbaïdjan : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
-
Azerbaïdjan : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Bakou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bakou en vacances ou vous envoler à Garoowe :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Pount / Puntland (Somalie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie), Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie) également Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) sans oublier Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).