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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Nigéria est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Nigéria ?
Pour calculer l'heure du Nigéria, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Nigériane.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Nigéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigériane à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Nigéria : 21H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Nigéria : 22H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 02H00
Nigéria : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 03H00
Nigéria : 00H00
-
Azerbaïdjan : 04H00
Nigéria : 01H00
-
Azerbaïdjan : 05H00
Nigéria : 02H00
-
Azerbaïdjan : 06H00
Nigéria : 03H00
-
Azerbaïdjan : 07H00
Nigéria : 04H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Nigéria : 05H00
-
Azerbaïdjan : 09H00
Nigéria : 06H00
-
Azerbaïdjan : 10H00
Nigéria : 07H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Nigéria : 08H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Nigéria : 09H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Nigéria : 10H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Nigéria : 11H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Nigéria : 12H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Nigéria : 13H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Nigéria : 14H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Nigéria : 15H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Nigéria : 16H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Nigéria : 17H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Nigéria : 18H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Nigéria : 19H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Nigéria : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abuja depuis Bakou ?
Si vous prenez un vol pour Bakou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Abuja, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Nigéria, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abuja
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nigéria Heure Actuelle Locale au Nigéria ainsi que Fuseau Horaire du Nigéria également Heure du lever du soleil au Nigéria et Heure du coucher du soleil au Nigéria ou bien encore Heure du Zenith au Nigéria mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nigéria également Heure du Crépuscule au Nigéria et surtout Durée du Jour au Nigéria et surtout Passage à l'heure d'hiver au Nigéria ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nigéria.
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