Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Kenya est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Kenya ?
Pour calculer l'heure du Kenya, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Kenyane.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et le Kenya Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kenyane à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Kenya : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Kenya : 00H00
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Azerbaïdjan : 02H00
Kenya : 01H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Kenya : 02H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Kenya : 03H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Kenya : 04H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Kenya : 05H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Kenya : 06H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Kenya : 07H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Kenya : 08H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Kenya : 09H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Kenya : 10H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Kenya : 11H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Kenya : 12H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Kenya : 13H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Kenya : 14H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Kenya : 15H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Kenya : 16H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Kenya : 17H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Kenya : 18H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Kenya : 19H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Kenya : 20H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Kenya : 21H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Kenya : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nairobi depuis Bakou ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bakou en vacances ou vous envoler à Nairobi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu le Kenya, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nairobi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kenya Heure Actuelle Locale au Kenya et surtout Fuseau Horaire du Kenya et surtout Heure du lever du soleil au Kenya sans oublier Heure du coucher du soleil au Kenya et Heure du Zenith au Kenya, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kenya et Heure du Crépuscule au Kenya, Durée du Jour au Kenya, Passage à l'heure d'hiver au Kenya ainsi que Passage à l'heure d'été au Kenya.