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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Tunisie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Tunisie ?
Pour calculer l'heure de la Tunisie, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Tunisienne.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Tunisie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tunisienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Tunisie : 21H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Tunisie : 22H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 02H00
Tunisie : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 03H00
Tunisie : 00H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Tunisie : 01H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Tunisie : 02H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Tunisie : 03H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Tunisie : 04H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Tunisie : 05H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Tunisie : 06H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Tunisie : 07H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Tunisie : 08H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Tunisie : 09H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Tunisie : 10H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Tunisie : 11H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Tunisie : 12H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Tunisie : 13H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Tunisie : 14H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Tunisie : 15H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Tunisie : 16H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Tunisie : 17H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Tunisie : 18H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Tunisie : 19H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Tunisie : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tunis depuis Bakou ?
Si vous prenez un vol pour Bakou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tunis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Tunisie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tunis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tunisie Heure Actuelle Locale en Tunisie également Fuseau Horaire de la Tunisie sans oublier Heure du lever du soleil en Tunisie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tunisie ou bien encore Heure du Zenith en Tunisie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tunisie ou bien encore Heure du Crépuscule en Tunisie ou bien encore Durée du Jour en Tunisie et Passage à l'heure d'hiver en Tunisie mais aussi Passage à l'heure d'été en Tunisie.
Eténèsh Dessalegn