Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Tanzanie : 23H00 (Jour -1)
-
Azerbaïdjan : 01H00
Tanzanie : 00H00
-
Azerbaïdjan : 02H00
Tanzanie : 01H00
-
Azerbaïdjan : 03H00
Tanzanie : 02H00
-
Azerbaïdjan : 04H00
Tanzanie : 03H00
-
Azerbaïdjan : 05H00
Tanzanie : 04H00
-
Azerbaïdjan : 06H00
Tanzanie : 05H00
-
Azerbaïdjan : 07H00
Tanzanie : 06H00
-
Azerbaïdjan : 08H00
Tanzanie : 07H00
-
Azerbaïdjan : 09H00
Tanzanie : 08H00
-
Azerbaïdjan : 10H00
Tanzanie : 09H00
-
Azerbaïdjan : 11H00
Tanzanie : 10H00
-
Azerbaïdjan : 12H00
Tanzanie : 11H00
-
Azerbaïdjan : 13H00
Tanzanie : 12H00
-
Azerbaïdjan : 14H00
Tanzanie : 13H00
-
Azerbaïdjan : 15H00
Tanzanie : 14H00
-
Azerbaïdjan : 16H00
Tanzanie : 15H00
-
Azerbaïdjan : 17H00
Tanzanie : 16H00
-
Azerbaïdjan : 18H00
Tanzanie : 17H00
-
Azerbaïdjan : 19H00
Tanzanie : 18H00
-
Azerbaïdjan : 20H00
Tanzanie : 19H00
-
Azerbaïdjan : 21H00
Tanzanie : 20H00
-
Azerbaïdjan : 22H00
Tanzanie : 21H00
-
Azerbaïdjan : 23H00
Tanzanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Bakou ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Dodoma ou que vous prendrez le vol de retour pour Bakou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Tanzanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et Fuseau Horaire de la Tanzanie également Heure du lever du soleil en Tanzanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tanzanie ou bien encore Heure du Zenith en Tanzanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie, Heure du Crépuscule en Tanzanie également Durée du Jour en Tanzanie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Fatma al-Sissi