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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Azerbaïdjan et Éthiopie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Éthiopie ?
Pour calculer l'heure d'Éthiopie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Azerbaïdjan.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Azerbaïdjanaise pour obtenir l'heure Éthiopienne.
Décalage Horaire entre l'Azerbaïdjan et l'Éthiopie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Éthiopienne à partir de l'heure Azerbaïdjanaise.-
Azerbaïdjan : 00H00
Éthiopie : 23H00 (Jour -1)
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Azerbaïdjan : 01H00
Éthiopie : 00H00
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Azerbaïdjan : 02H00
Éthiopie : 01H00
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Azerbaïdjan : 03H00
Éthiopie : 02H00
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Azerbaïdjan : 04H00
Éthiopie : 03H00
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Azerbaïdjan : 05H00
Éthiopie : 04H00
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Azerbaïdjan : 06H00
Éthiopie : 05H00
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Azerbaïdjan : 07H00
Éthiopie : 06H00
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Azerbaïdjan : 08H00
Éthiopie : 07H00
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Azerbaïdjan : 09H00
Éthiopie : 08H00
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Azerbaïdjan : 10H00
Éthiopie : 09H00
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Azerbaïdjan : 11H00
Éthiopie : 10H00
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Azerbaïdjan : 12H00
Éthiopie : 11H00
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Azerbaïdjan : 13H00
Éthiopie : 12H00
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Azerbaïdjan : 14H00
Éthiopie : 13H00
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Azerbaïdjan : 15H00
Éthiopie : 14H00
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Azerbaïdjan : 16H00
Éthiopie : 15H00
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Azerbaïdjan : 17H00
Éthiopie : 16H00
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Azerbaïdjan : 18H00
Éthiopie : 17H00
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Azerbaïdjan : 19H00
Éthiopie : 18H00
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Azerbaïdjan : 20H00
Éthiopie : 19H00
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Azerbaïdjan : 21H00
Éthiopie : 20H00
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Azerbaïdjan : 22H00
Éthiopie : 21H00
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Azerbaïdjan : 23H00
Éthiopie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Addis-Abeba depuis Bakou ?
Si vous prenez un vol pour Bakou ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Addis-Abeba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Éthiopie.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Addis-Abeba
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Éthiopie Heure Actuelle Locale en Éthiopie également Fuseau Horaire d'Éthiopie également Heure du lever du soleil en Éthiopie, Heure du coucher du soleil en Éthiopie ainsi que Heure du Zenith en Éthiopie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Éthiopie mais aussi Heure du Crépuscule en Éthiopie également Durée du Jour en Éthiopie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Éthiopie sans oublier Passage à l'heure d'été en Éthiopie.
Eténèsh Dessalegn