Décalage Horaire entre l'Autriche et Zanzibar (Tanzanie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et Zanzibar (Tanzanie) ?

Décalage Horaire entre l'Autriche et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

• Autriche : 00H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 01H00

• Autriche : 01H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

• Autriche : 02H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 03H00

• Autriche : 03H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 04H00

• Autriche : 04H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 05H00

• Autriche : 05H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 06H00

• Autriche : 06H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 07H00

• Autriche : 07H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 08H00

• Autriche : 08H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 09H00

• Autriche : 09H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 10H00

• Autriche : 10H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 11H00

• Autriche : 11H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 12H00

• Autriche : 12H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 13H00

• Autriche : 13H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 14H00

• Autriche : 14H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 15H00

• Autriche : 15H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 16H00

• Autriche : 16H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 17H00

• Autriche : 17H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 18H00

• Autriche : 18H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 19H00

• Autriche : 19H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 20H00

• Autriche : 20H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 21H00

• Autriche : 21H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 22H00

• Autriche : 22H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 23H00

• Autriche : 23H00

  Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Vienne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zanzibar City ou que vous prendrez le vol de retour pour Vienne :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Faire des activités relaxantes à Zanzibar (Tanzanie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) et Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) et Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie), Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) également Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) ou bien encore Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie), Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie), Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Anatole Nguesso