Décalage Horaire entre l'Autriche et Zanzibar (Tanzanie)

Quel est le décalage horaire entre l'Autriche et Zanzibar (Tanzanie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Zanzibar (Tanzanie) quand il est par exemple 4H en Autriche. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Vienne et Zanzibar City, comment calculer le décalage horaire entre l'Autriche et Zanzibar (Tanzanie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Autriche et Zanzibar (Tanzanie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Zanzibar City et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Tanzanie
Drapeau de la Tanzanie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Autriche et Zanzibar (Tanzanie) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Zanzibar (Tanzanie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Autriche et Zanzibar (Tanzanie)
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et Zanzibar (Tanzanie) ?

Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Autriche.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Zanzibar.

Décalage Horaire entre l'Autriche et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Autrichienne.
  • Autriche : 00H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
  • Autriche : 01H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
  • Autriche : 02H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
  • Autriche : 03H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
  • Autriche : 04H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
  • Autriche : 05H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
  • Autriche : 06H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
  • Autriche : 07H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
  • Autriche : 08H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
  • Autriche : 09H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
  • Autriche : 10H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
  • Autriche : 11H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
  • Autriche : 12H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
  • Autriche : 13H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
  • Autriche : 14H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
  • Autriche : 15H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
  • Autriche : 16H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
  • Autriche : 17H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
  • Autriche : 18H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
  • Autriche : 19H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
  • Autriche : 20H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
  • Autriche : 21H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 23H00
  • Autriche : 22H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 00H00 (Jour +1)
  • Autriche : 23H00

    Zanzibar (Tanzanie) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Vienne ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zanzibar City ou que vous prendrez le vol de retour pour Vienne :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Zanzibar (Tanzanie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) également Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) et Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) et Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie), Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) mais aussi Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).

Anatole NguessoAnatole Nguesso

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