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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Mayotte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et Mayotte ?
Pour calculer l'heure de Mayotte, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Mahoraise.
Décalage Horaire entre l'Autriche et Mayotte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mahoraise à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Mayotte : 01H00
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Autriche : 01H00
Mayotte : 02H00
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Autriche : 02H00
Mayotte : 03H00
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Autriche : 03H00
Mayotte : 04H00
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Autriche : 04H00
Mayotte : 05H00
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Autriche : 05H00
Mayotte : 06H00
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Autriche : 06H00
Mayotte : 07H00
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Autriche : 07H00
Mayotte : 08H00
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Autriche : 08H00
Mayotte : 09H00
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Autriche : 09H00
Mayotte : 10H00
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Autriche : 10H00
Mayotte : 11H00
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Autriche : 11H00
Mayotte : 12H00
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Autriche : 12H00
Mayotte : 13H00
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Autriche : 13H00
Mayotte : 14H00
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Autriche : 14H00
Mayotte : 15H00
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Autriche : 15H00
Mayotte : 16H00
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Autriche : 16H00
Mayotte : 17H00
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Autriche : 17H00
Mayotte : 18H00
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Autriche : 18H00
Mayotte : 19H00
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Autriche : 19H00
Mayotte : 20H00
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Autriche : 20H00
Mayotte : 21H00
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Autriche : 21H00
Mayotte : 22H00
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Autriche : 22H00
Mayotte : 23H00
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Autriche : 23H00
Mayotte : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mamoudzou depuis Vienne ?
Si vous prenez un vol pour Vienne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mamoudzou, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Mayotte.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mamoudzou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mayotte Heure Actuelle Locale à Mayotte également Fuseau Horaire de Mayotte sans oublier Heure du lever du soleil à Mayotte et surtout Heure du coucher du soleil à Mayotte et Heure du Zenith à Mayotte ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mayotte également Heure du Crépuscule à Mayotte, Durée du Jour à Mayotte mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Mayotte également Passage à l'heure d'été à Mayotte.
Dounia Akhannouch