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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Tchad est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Tchad ?
Pour calculer l'heure du Tchad, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Tchadienne.
Décalage Horaire entre l'Autriche et le Tchad Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchadienne à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Tchad : 23H00 (Jour -1)
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Autriche : 01H00
Tchad : 00H00
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Autriche : 02H00
Tchad : 01H00
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Autriche : 03H00
Tchad : 02H00
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Autriche : 04H00
Tchad : 03H00
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Autriche : 05H00
Tchad : 04H00
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Autriche : 06H00
Tchad : 05H00
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Autriche : 07H00
Tchad : 06H00
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Autriche : 08H00
Tchad : 07H00
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Autriche : 09H00
Tchad : 08H00
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Autriche : 10H00
Tchad : 09H00
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Autriche : 11H00
Tchad : 10H00
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Autriche : 12H00
Tchad : 11H00
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Autriche : 13H00
Tchad : 12H00
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Autriche : 14H00
Tchad : 13H00
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Autriche : 15H00
Tchad : 14H00
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Autriche : 16H00
Tchad : 15H00
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Autriche : 17H00
Tchad : 16H00
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Autriche : 18H00
Tchad : 17H00
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Autriche : 19H00
Tchad : 18H00
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Autriche : 20H00
Tchad : 19H00
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Autriche : 21H00
Tchad : 20H00
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Autriche : 22H00
Tchad : 21H00
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Autriche : 23H00
Tchad : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à N'Djamena depuis Vienne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à N'Djamena ou en revenant à Vienne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tchad.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à N'Djamena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tchad Heure Actuelle Locale au Tchad également Fuseau Horaire du Tchad et Heure du lever du soleil au Tchad et surtout Heure du coucher du soleil au Tchad également Heure du Zenith au Tchad et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tchad mais aussi Heure du Crépuscule au Tchad et Durée du Jour au Tchad sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tchad et surtout Passage à l'heure d'été au Tchad.
Eténèsh Dessalegn