Décalage Horaire entre l'Autriche et le Eswatini / Swaziland

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Swaziland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Swaziland ?

Décalage Horaire entre l'Autriche et le Swaziland Heure par Heure

• Autriche : 00H00

  Swaziland : 00H00

• Autriche : 01H00

  Swaziland : 01H00

• Autriche : 02H00

  Swaziland : 02H00

• Autriche : 03H00

  Swaziland : 03H00

• Autriche : 04H00

  Swaziland : 04H00

• Autriche : 05H00

  Swaziland : 05H00

• Autriche : 06H00

  Swaziland : 06H00

• Autriche : 07H00

  Swaziland : 07H00

• Autriche : 08H00

  Swaziland : 08H00

• Autriche : 09H00

  Swaziland : 09H00

• Autriche : 10H00

  Swaziland : 10H00

• Autriche : 11H00

  Swaziland : 11H00

• Autriche : 12H00

  Swaziland : 12H00

• Autriche : 13H00

  Swaziland : 13H00

• Autriche : 14H00

  Swaziland : 14H00

• Autriche : 15H00

  Swaziland : 15H00

• Autriche : 16H00

  Swaziland : 16H00

• Autriche : 17H00

  Swaziland : 17H00

• Autriche : 18H00

  Swaziland : 18H00

• Autriche : 19H00

  Swaziland : 19H00

• Autriche : 20H00

  Swaziland : 20H00

• Autriche : 21H00

  Swaziland : 21H00

• Autriche : 22H00

  Swaziland : 22H00

• Autriche : 23H00

  Swaziland : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Vienne ?

Si vous prenez un vol pour Vienne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lobamba, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Eswatini / Swaziland, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland ou bien encore Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland et surtout Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland et surtout Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland ainsi que Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland et Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland mais aussi Durée du Jour au Eswatini / Swaziland sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland, Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.

Publié le 24/05/2022 - 23:21

Anatole Nguesso