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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Malawi est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre l'Autriche et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Malawi : 00H00
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Autriche : 01H00
Malawi : 01H00
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Autriche : 02H00
Malawi : 02H00
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Autriche : 03H00
Malawi : 03H00
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Autriche : 04H00
Malawi : 04H00
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Autriche : 05H00
Malawi : 05H00
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Autriche : 06H00
Malawi : 06H00
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Autriche : 07H00
Malawi : 07H00
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Autriche : 08H00
Malawi : 08H00
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Autriche : 09H00
Malawi : 09H00
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Autriche : 10H00
Malawi : 10H00
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Autriche : 11H00
Malawi : 11H00
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Autriche : 12H00
Malawi : 12H00
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Autriche : 13H00
Malawi : 13H00
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Autriche : 14H00
Malawi : 14H00
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Autriche : 15H00
Malawi : 15H00
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Autriche : 16H00
Malawi : 16H00
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Autriche : 17H00
Malawi : 17H00
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Autriche : 18H00
Malawi : 18H00
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Autriche : 19H00
Malawi : 19H00
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Autriche : 20H00
Malawi : 20H00
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Autriche : 21H00
Malawi : 21H00
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Autriche : 22H00
Malawi : 22H00
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Autriche : 23H00
Malawi : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Vienne ?
Si vous prenez un vol pour Vienne ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lilongwe, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Malawi, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi ou bien encore Fuseau Horaire du Malawi ainsi que Heure du lever du soleil au Malawi ou bien encore Heure du coucher du soleil au Malawi et surtout Heure du Zenith au Malawi, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi également Heure du Crépuscule au Malawi, Durée du Jour au Malawi sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Malawi mais aussi Passage à l'heure d'été au Malawi.
Ouhoumoudou Nnaji