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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Ghana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre l'Autriche et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
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Autriche : 01H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Autriche : 02H00
Ghana : 00H00
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Autriche : 03H00
Ghana : 01H00
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Autriche : 04H00
Ghana : 02H00
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Autriche : 05H00
Ghana : 03H00
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Autriche : 06H00
Ghana : 04H00
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Autriche : 07H00
Ghana : 05H00
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Autriche : 08H00
Ghana : 06H00
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Autriche : 09H00
Ghana : 07H00
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Autriche : 10H00
Ghana : 08H00
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Autriche : 11H00
Ghana : 09H00
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Autriche : 12H00
Ghana : 10H00
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Autriche : 13H00
Ghana : 11H00
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Autriche : 14H00
Ghana : 12H00
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Autriche : 15H00
Ghana : 13H00
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Autriche : 16H00
Ghana : 14H00
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Autriche : 17H00
Ghana : 15H00
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Autriche : 18H00
Ghana : 16H00
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Autriche : 19H00
Ghana : 17H00
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Autriche : 20H00
Ghana : 18H00
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Autriche : 21H00
Ghana : 19H00
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Autriche : 22H00
Ghana : 20H00
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Autriche : 23H00
Ghana : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Vienne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vienne en vacances ou vous envoler à Accra :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ghana.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana ainsi que Fuseau Horaire du Ghana, Heure du lever du soleil au Ghana ainsi que Heure du coucher du soleil au Ghana mais aussi Heure du Zenith au Ghana ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana et surtout Heure du Crépuscule au Ghana et Durée du Jour au Ghana sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Ghana mais aussi Passage à l'heure d'été au Ghana.
Ouhoumoudou Nnaji