Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Mauritanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et la Mauritanie ?
Pour calculer l'heure de la Mauritanie, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Mauritanienne.
Décalage Horaire entre l'Autriche et la Mauritanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauritanienne à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Mauritanie : 22H00 (Jour -1)
-
Autriche : 01H00
Mauritanie : 23H00 (Jour -1)
-
Autriche : 02H00
Mauritanie : 00H00
-
Autriche : 03H00
Mauritanie : 01H00
-
Autriche : 04H00
Mauritanie : 02H00
-
Autriche : 05H00
Mauritanie : 03H00
-
Autriche : 06H00
Mauritanie : 04H00
-
Autriche : 07H00
Mauritanie : 05H00
-
Autriche : 08H00
Mauritanie : 06H00
-
Autriche : 09H00
Mauritanie : 07H00
-
Autriche : 10H00
Mauritanie : 08H00
-
Autriche : 11H00
Mauritanie : 09H00
-
Autriche : 12H00
Mauritanie : 10H00
-
Autriche : 13H00
Mauritanie : 11H00
-
Autriche : 14H00
Mauritanie : 12H00
-
Autriche : 15H00
Mauritanie : 13H00
-
Autriche : 16H00
Mauritanie : 14H00
-
Autriche : 17H00
Mauritanie : 15H00
-
Autriche : 18H00
Mauritanie : 16H00
-
Autriche : 19H00
Mauritanie : 17H00
-
Autriche : 20H00
Mauritanie : 18H00
-
Autriche : 21H00
Mauritanie : 19H00
-
Autriche : 22H00
Mauritanie : 20H00
-
Autriche : 23H00
Mauritanie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nouakchott depuis Vienne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nouakchott ou votre retour à Vienne :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Mauritanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nouakchott
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Mauritanie Heure Actuelle Locale en Mauritanie sans oublier Fuseau Horaire de la Mauritanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Mauritanie également Heure du coucher du soleil en Mauritanie mais aussi Heure du Zenith en Mauritanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Mauritanie mais aussi Heure du Crépuscule en Mauritanie, Durée du Jour en Mauritanie également Passage à l'heure d'hiver en Mauritanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Mauritanie.
Fatma al-Sissi