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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Madagascar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Madagascar ?
Pour calculer l'heure de Madagascar, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Malgache.
Décalage Horaire entre l'Australie et Madagascar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malgache à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Madagascar : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Madagascar : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Madagascar : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Madagascar : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Madagascar : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Madagascar : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Madagascar : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Madagascar : 00H00
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Australie : 08H00
Madagascar : 01H00
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Australie : 09H00
Madagascar : 02H00
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Australie : 10H00
Madagascar : 03H00
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Australie : 11H00
Madagascar : 04H00
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Australie : 12H00
Madagascar : 05H00
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Australie : 13H00
Madagascar : 06H00
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Australie : 14H00
Madagascar : 07H00
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Australie : 15H00
Madagascar : 08H00
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Australie : 16H00
Madagascar : 09H00
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Australie : 17H00
Madagascar : 10H00
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Australie : 18H00
Madagascar : 11H00
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Australie : 19H00
Madagascar : 12H00
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Australie : 20H00
Madagascar : 13H00
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Australie : 21H00
Madagascar : 14H00
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Australie : 22H00
Madagascar : 15H00
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Australie : 23H00
Madagascar : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Antananarivo depuis Canberra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Antananarivo ou votre retour à Canberra :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Madagascar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Antananarivo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Madagascar Heure Actuelle Locale à Madagascar ainsi que Fuseau Horaire de Madagascar mais aussi Heure du lever du soleil à Madagascar sans oublier Heure du coucher du soleil à Madagascar et Heure du Zenith à Madagascar également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Madagascar sans oublier Heure du Crépuscule à Madagascar également Durée du Jour à Madagascar et Passage à l'heure d'hiver à Madagascar et Passage à l'heure d'été à Madagascar.
Souad Tebboune