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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Togo est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Togo ?
Pour calculer l'heure du Togo, vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Togolaise.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Togo Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Togolaise à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Togo : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Togo : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Togo : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Togo : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Togo : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Togo : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Togo : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Togo : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Togo : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Togo : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Togo : 00H00
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Australie : 11H00
Togo : 01H00
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Australie : 12H00
Togo : 02H00
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Australie : 13H00
Togo : 03H00
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Australie : 14H00
Togo : 04H00
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Australie : 15H00
Togo : 05H00
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Australie : 16H00
Togo : 06H00
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Australie : 17H00
Togo : 07H00
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Australie : 18H00
Togo : 08H00
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Australie : 19H00
Togo : 09H00
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Australie : 20H00
Togo : 10H00
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Australie : 21H00
Togo : 11H00
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Australie : 22H00
Togo : 12H00
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Australie : 23H00
Togo : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lomé depuis Canberra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lomé ou votre retour à Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Togo. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lomé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Togo Heure Actuelle Locale au Togo mais aussi Fuseau Horaire du Togo ainsi que Heure du lever du soleil au Togo mais aussi Heure du coucher du soleil au Togo ou bien encore Heure du Zenith au Togo ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Togo également Heure du Crépuscule au Togo et Durée du Jour au Togo et Passage à l'heure d'hiver au Togo, Passage à l'heure d'été au Togo.
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