Décalage Horaire entre l'Australie et le Eswatini / Swaziland

Quel est le décalage horaire entre l'Australie et le Eswatini / Swaziland ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Eswatini / Swaziland quand il est par exemple 9H en Australie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Canberra et Lobamba, comment calculer le décalage horaire entre l'Australie et le Eswatini / Swaziland, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Australie et le Eswatini / Swaziland, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Lobamba et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Swaziland
Drapeau du Swaziland

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Australie et le Swaziland : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Swaziland est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Australie et le Swaziland
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Swaziland ?

Pour calculer l'heure du Eswatini / Swaziland, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Australie.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Eswatinienne.

Décalage Horaire entre l'Australie et le Swaziland Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eswatinienne à partir de l'heure Australienne.
  • Australie : 00H00

    Swaziland : 15H00 (Jour -1)

  • Australie : 01H00

    Swaziland : 16H00 (Jour -1)

  • Australie : 02H00

    Swaziland : 17H00 (Jour -1)

  • Australie : 03H00

    Swaziland : 18H00 (Jour -1)

  • Australie : 04H00

    Swaziland : 19H00 (Jour -1)

  • Australie : 05H00

    Swaziland : 20H00 (Jour -1)

  • Australie : 06H00

    Swaziland : 21H00 (Jour -1)

  • Australie : 07H00

    Swaziland : 22H00 (Jour -1)

  • Australie : 08H00

    Swaziland : 23H00 (Jour -1)

  • Australie : 09H00

    Swaziland : 00H00

  • Australie : 10H00

    Swaziland : 01H00

  • Australie : 11H00

    Swaziland : 02H00

  • Australie : 12H00

    Swaziland : 03H00

  • Australie : 13H00

    Swaziland : 04H00

  • Australie : 14H00

    Swaziland : 05H00

  • Australie : 15H00

    Swaziland : 06H00

  • Australie : 16H00

    Swaziland : 07H00

  • Australie : 17H00

    Swaziland : 08H00

  • Australie : 18H00

    Swaziland : 09H00

  • Australie : 19H00

    Swaziland : 10H00

  • Australie : 20H00

    Swaziland : 11H00

  • Australie : 21H00

    Swaziland : 12H00

  • Australie : 22H00

    Swaziland : 13H00

  • Australie : 23H00

    Swaziland : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Canberra ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Lobamba ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Eswatini / Swaziland.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland ou bien encore Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland et surtout Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland également Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland sans oublier Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland mais aussi Durée du Jour au Eswatini / Swaziland et surtout Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland également Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.

Dounia AkhannouchDounia Akhannouch

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