Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Nigéria est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Nigéria ?
Pour calculer l'heure du Nigéria, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Nigériane.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Nigéria Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nigériane à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Nigéria : 15H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Nigéria : 16H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Nigéria : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Nigéria : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Nigéria : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Nigéria : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Nigéria : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Nigéria : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 08H00
Nigéria : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 09H00
Nigéria : 00H00
-
Australie : 10H00
Nigéria : 01H00
-
Australie : 11H00
Nigéria : 02H00
-
Australie : 12H00
Nigéria : 03H00
-
Australie : 13H00
Nigéria : 04H00
-
Australie : 14H00
Nigéria : 05H00
-
Australie : 15H00
Nigéria : 06H00
-
Australie : 16H00
Nigéria : 07H00
-
Australie : 17H00
Nigéria : 08H00
-
Australie : 18H00
Nigéria : 09H00
-
Australie : 19H00
Nigéria : 10H00
-
Australie : 20H00
Nigéria : 11H00
-
Australie : 21H00
Nigéria : 12H00
-
Australie : 22H00
Nigéria : 13H00
-
Australie : 23H00
Nigéria : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abuja depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Abuja :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Nigéria, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abuja
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nigéria Heure Actuelle Locale au Nigéria mais aussi Fuseau Horaire du Nigéria ou bien encore Heure du lever du soleil au Nigéria, Heure du coucher du soleil au Nigéria et Heure du Zenith au Nigéria et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nigéria ou bien encore Heure du Crépuscule au Nigéria ou bien encore Durée du Jour au Nigéria ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nigéria ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nigéria.
Abdelmadjid Benabderrahmane