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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Ghana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Ghana ?
Pour calculer l'heure du Ghana, vous devez retirer 11H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Ghanéenne.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Ghana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ghanéenne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Ghana : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Ghana : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Ghana : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Ghana : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Ghana : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Ghana : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Ghana : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Ghana : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Ghana : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Ghana : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Ghana : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Ghana : 00H00
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Australie : 12H00
Ghana : 01H00
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Australie : 13H00
Ghana : 02H00
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Australie : 14H00
Ghana : 03H00
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Australie : 15H00
Ghana : 04H00
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Australie : 16H00
Ghana : 05H00
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Australie : 17H00
Ghana : 06H00
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Australie : 18H00
Ghana : 07H00
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Australie : 19H00
Ghana : 08H00
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Australie : 20H00
Ghana : 09H00
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Australie : 21H00
Ghana : 10H00
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Australie : 22H00
Ghana : 11H00
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Australie : 23H00
Ghana : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Accra depuis Canberra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Accra ou votre retour à Canberra :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Ghana.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Accra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ghana Heure Actuelle Locale au Ghana et Fuseau Horaire du Ghana mais aussi Heure du lever du soleil au Ghana et Heure du coucher du soleil au Ghana mais aussi Heure du Zenith au Ghana également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ghana et surtout Heure du Crépuscule au Ghana et surtout Durée du Jour au Ghana et Passage à l'heure d'hiver au Ghana également Passage à l'heure d'été au Ghana.
Nkosiyakhe Mogase