Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Burkina Faso est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Burkina Faso ?
Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 10H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Burkinabè.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Burkina Faso Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Burkina Faso : 14H00 (Jour -1)
-
Australie : 01H00
Burkina Faso : 15H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Burkina Faso : 16H00 (Jour -1)
-
Australie : 03H00
Burkina Faso : 17H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Burkina Faso : 18H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Burkina Faso : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 06H00
Burkina Faso : 20H00 (Jour -1)
-
Australie : 07H00
Burkina Faso : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 08H00
Burkina Faso : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 09H00
Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)
-
Australie : 10H00
Burkina Faso : 00H00
-
Australie : 11H00
Burkina Faso : 01H00
-
Australie : 12H00
Burkina Faso : 02H00
-
Australie : 13H00
Burkina Faso : 03H00
-
Australie : 14H00
Burkina Faso : 04H00
-
Australie : 15H00
Burkina Faso : 05H00
-
Australie : 16H00
Burkina Faso : 06H00
-
Australie : 17H00
Burkina Faso : 07H00
-
Australie : 18H00
Burkina Faso : 08H00
-
Australie : 19H00
Burkina Faso : 09H00
-
Australie : 20H00
Burkina Faso : 10H00
-
Australie : 21H00
Burkina Faso : 11H00
-
Australie : 22H00
Burkina Faso : 12H00
-
Australie : 23H00
Burkina Faso : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Canberra ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ouagadougou ou en revenant à Canberra, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Burkina Faso.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso, Fuseau Horaire du Burkina Faso également Heure du lever du soleil au Burkina Faso et Heure du coucher du soleil au Burkina Faso, Heure du Zenith au Burkina Faso mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso sans oublier Heure du Crépuscule au Burkina Faso ainsi que Durée du Jour au Burkina Faso également Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso ainsi que Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.
Aziz Lamnawar