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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Érythrée est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Érythrée ?
Pour calculer l'heure d'Érythrée, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Érythréenne.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Érythrée Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Érythréenne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Érythrée : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Érythrée : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Érythrée : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Érythrée : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Érythrée : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Érythrée : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Érythrée : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Érythrée : 00H00
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Australie : 08H00
Érythrée : 01H00
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Australie : 09H00
Érythrée : 02H00
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Australie : 10H00
Érythrée : 03H00
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Australie : 11H00
Érythrée : 04H00
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Australie : 12H00
Érythrée : 05H00
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Australie : 13H00
Érythrée : 06H00
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Australie : 14H00
Érythrée : 07H00
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Australie : 15H00
Érythrée : 08H00
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Australie : 16H00
Érythrée : 09H00
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Australie : 17H00
Érythrée : 10H00
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Australie : 18H00
Érythrée : 11H00
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Australie : 19H00
Érythrée : 12H00
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Australie : 20H00
Érythrée : 13H00
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Australie : 21H00
Érythrée : 14H00
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Australie : 22H00
Érythrée : 15H00
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Australie : 23H00
Érythrée : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asmara depuis Canberra ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Asmara :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Érythrée. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asmara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Érythrée Heure Actuelle Locale en Érythrée et surtout Fuseau Horaire d'Érythrée et Heure du lever du soleil en Érythrée et Heure du coucher du soleil en Érythrée également Heure du Zenith en Érythrée ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Érythrée mais aussi Heure du Crépuscule en Érythrée, Durée du Jour en Érythrée et Passage à l'heure d'hiver en Érythrée mais aussi Passage à l'heure d'été en Érythrée.
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