Décalage Horaire entre l'Australie et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ?

Décalage Horaire entre l'Australie et l'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure par Heure

• Australie : 00H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 18H00 (Jour -1)

• Australie : 01H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 19H00 (Jour -1)

• Australie : 02H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 20H00 (Jour -1)

• Australie : 03H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 21H00 (Jour -1)

• Australie : 04H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 22H00 (Jour -1)

• Australie : 05H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 23H00 (Jour -1)

• Australie : 06H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 00H00

• Australie : 07H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 01H00

• Australie : 08H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 02H00

• Australie : 09H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 03H00

• Australie : 10H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 04H00

• Australie : 11H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 05H00

• Australie : 12H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 06H00

• Australie : 13H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 07H00

• Australie : 14H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 08H00

• Australie : 15H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 09H00

• Australie : 16H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 10H00

• Australie : 17H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 11H00

• Australie : 18H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 12H00

• Australie : 19H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 13H00

• Australie : 20H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 14H00

• Australie : 21H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 15H00

• Australie : 22H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 16H00

• Australie : 23H00

  Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) depuis Canberra ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) Heure Actuelle Locale en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Fuseau Horaire d'Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du lever du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ou bien encore Heure du Zenith en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) mais aussi Heure du Crépuscule en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) et Durée du Jour en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises) sans oublier Passage à l'heure d'été en Archipel Crozet (Terres australes et antarctiques françaises).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Abdelmadjid Benabderrahmane