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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Djibouti est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Djibouti : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Djibouti : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Djibouti : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Djibouti : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Djibouti : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Djibouti : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Djibouti : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Djibouti : 00H00
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Australie : 08H00
Djibouti : 01H00
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Australie : 09H00
Djibouti : 02H00
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Australie : 10H00
Djibouti : 03H00
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Australie : 11H00
Djibouti : 04H00
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Australie : 12H00
Djibouti : 05H00
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Australie : 13H00
Djibouti : 06H00
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Australie : 14H00
Djibouti : 07H00
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Australie : 15H00
Djibouti : 08H00
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Australie : 16H00
Djibouti : 09H00
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Australie : 17H00
Djibouti : 10H00
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Australie : 18H00
Djibouti : 11H00
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Australie : 19H00
Djibouti : 12H00
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Australie : 20H00
Djibouti : 13H00
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Australie : 21H00
Djibouti : 14H00
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Australie : 22H00
Djibouti : 15H00
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Australie : 23H00
Djibouti : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Canberra ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Djibouti ou votre retour à Canberra :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Djibouti, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti et surtout Fuseau Horaire de Djibouti également Heure du lever du soleil à Djibouti ou bien encore Heure du coucher du soleil à Djibouti, Heure du Zenith à Djibouti ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti et surtout Heure du Crépuscule à Djibouti ou bien encore Durée du Jour à Djibouti sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Djibouti, Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Anatole Nguesso