Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Zanzibar (Tanzanie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Zanzibar (Tanzanie) ?
Pour calculer l'heure de Zanzibar (Tanzanie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Zanzibar.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Zanzibar (Tanzanie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Zanzibar à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Zanzibar (Tanzanie) : 23H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Zanzibar (Tanzanie) : 00H00
-
Arménie : 02H00
Zanzibar (Tanzanie) : 01H00
-
Arménie : 03H00
Zanzibar (Tanzanie) : 02H00
-
Arménie : 04H00
Zanzibar (Tanzanie) : 03H00
-
Arménie : 05H00
Zanzibar (Tanzanie) : 04H00
-
Arménie : 06H00
Zanzibar (Tanzanie) : 05H00
-
Arménie : 07H00
Zanzibar (Tanzanie) : 06H00
-
Arménie : 08H00
Zanzibar (Tanzanie) : 07H00
-
Arménie : 09H00
Zanzibar (Tanzanie) : 08H00
-
Arménie : 10H00
Zanzibar (Tanzanie) : 09H00
-
Arménie : 11H00
Zanzibar (Tanzanie) : 10H00
-
Arménie : 12H00
Zanzibar (Tanzanie) : 11H00
-
Arménie : 13H00
Zanzibar (Tanzanie) : 12H00
-
Arménie : 14H00
Zanzibar (Tanzanie) : 13H00
-
Arménie : 15H00
Zanzibar (Tanzanie) : 14H00
-
Arménie : 16H00
Zanzibar (Tanzanie) : 15H00
-
Arménie : 17H00
Zanzibar (Tanzanie) : 16H00
-
Arménie : 18H00
Zanzibar (Tanzanie) : 17H00
-
Arménie : 19H00
Zanzibar (Tanzanie) : 18H00
-
Arménie : 20H00
Zanzibar (Tanzanie) : 19H00
-
Arménie : 21H00
Zanzibar (Tanzanie) : 20H00
-
Arménie : 22H00
Zanzibar (Tanzanie) : 21H00
-
Arménie : 23H00
Zanzibar (Tanzanie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Zanzibar City depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Zanzibar City ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Zanzibar (Tanzanie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Zanzibar City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Zanzibar (Tanzanie) Heure Actuelle Locale à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Fuseau Horaire de Zanzibar (Tanzanie) et Heure du lever du soleil à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du coucher du soleil à Zanzibar (Tanzanie), Heure du Zenith à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Heure du Crépuscule à Zanzibar (Tanzanie) sans oublier Durée du Jour à Zanzibar (Tanzanie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Zanzibar (Tanzanie) ainsi que Passage à l'heure d'été à Zanzibar (Tanzanie).
Aminata Wade