Décalage Horaire entre l'Arménie et le Eswatini / Swaziland

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arménie et Swaziland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Swaziland ?

Décalage Horaire entre l'Arménie et le Swaziland Heure par Heure

• Arménie : 00H00

  Swaziland : 22H00 (Jour -1)

• Arménie : 01H00

  Swaziland : 23H00 (Jour -1)

• Arménie : 02H00

  Swaziland : 00H00

• Arménie : 03H00

  Swaziland : 01H00

• Arménie : 04H00

  Swaziland : 02H00

• Arménie : 05H00

  Swaziland : 03H00

• Arménie : 06H00

  Swaziland : 04H00

• Arménie : 07H00

  Swaziland : 05H00

• Arménie : 08H00

  Swaziland : 06H00

• Arménie : 09H00

  Swaziland : 07H00

• Arménie : 10H00

  Swaziland : 08H00

• Arménie : 11H00

  Swaziland : 09H00

• Arménie : 12H00

  Swaziland : 10H00

• Arménie : 13H00

  Swaziland : 11H00

• Arménie : 14H00

  Swaziland : 12H00

• Arménie : 15H00

  Swaziland : 13H00

• Arménie : 16H00

  Swaziland : 14H00

• Arménie : 17H00

  Swaziland : 15H00

• Arménie : 18H00

  Swaziland : 16H00

• Arménie : 19H00

  Swaziland : 17H00

• Arménie : 20H00

  Swaziland : 18H00

• Arménie : 21H00

  Swaziland : 19H00

• Arménie : 22H00

  Swaziland : 20H00

• Arménie : 23H00

  Swaziland : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lobamba depuis Erevan ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Lobamba :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Faire des activités relaxantes au Eswatini / Swaziland. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lobamba

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Eswatini / Swaziland Heure Actuelle Locale au Eswatini / Swaziland mais aussi Fuseau Horaire du Eswatini / Swaziland ou bien encore Heure du lever du soleil au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du coucher du soleil au Eswatini / Swaziland et Heure du Zenith au Eswatini / Swaziland, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Eswatini / Swaziland mais aussi Heure du Crépuscule au Eswatini / Swaziland sans oublier Durée du Jour au Eswatini / Swaziland sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Eswatini / Swaziland sans oublier Passage à l'heure d'été au Eswatini / Swaziland.

Publié le 24/05/2022 - 23:13

Letta Ramaphosa