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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Pount / Puntland (Somalie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Pount / Puntland (Somalie) ?
Pour calculer l'heure du Pount / Puntland (Somalie), vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Pount / Puntland.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Pount / Puntland (Somalie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pount / Puntland à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Pount / Puntland (Somalie) : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Pount / Puntland (Somalie) : 00H00
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Arménie : 02H00
Pount / Puntland (Somalie) : 01H00
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Arménie : 03H00
Pount / Puntland (Somalie) : 02H00
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Arménie : 04H00
Pount / Puntland (Somalie) : 03H00
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Arménie : 05H00
Pount / Puntland (Somalie) : 04H00
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Arménie : 06H00
Pount / Puntland (Somalie) : 05H00
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Arménie : 07H00
Pount / Puntland (Somalie) : 06H00
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Arménie : 08H00
Pount / Puntland (Somalie) : 07H00
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Arménie : 09H00
Pount / Puntland (Somalie) : 08H00
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Arménie : 10H00
Pount / Puntland (Somalie) : 09H00
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Arménie : 11H00
Pount / Puntland (Somalie) : 10H00
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Arménie : 12H00
Pount / Puntland (Somalie) : 11H00
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Arménie : 13H00
Pount / Puntland (Somalie) : 12H00
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Arménie : 14H00
Pount / Puntland (Somalie) : 13H00
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Arménie : 15H00
Pount / Puntland (Somalie) : 14H00
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Arménie : 16H00
Pount / Puntland (Somalie) : 15H00
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Arménie : 17H00
Pount / Puntland (Somalie) : 16H00
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Arménie : 18H00
Pount / Puntland (Somalie) : 17H00
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Arménie : 19H00
Pount / Puntland (Somalie) : 18H00
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Arménie : 20H00
Pount / Puntland (Somalie) : 19H00
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Arménie : 21H00
Pount / Puntland (Somalie) : 20H00
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Arménie : 22H00
Pount / Puntland (Somalie) : 21H00
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Arménie : 23H00
Pount / Puntland (Somalie) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Garoowe depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Garoowe ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Pount / Puntland (Somalie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Garoowe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pount / Puntland (Somalie) Heure Actuelle Locale au Pount / Puntland (Somalie) ainsi que Fuseau Horaire du Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure du lever du soleil au Pount / Puntland (Somalie) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pount / Puntland (Somalie), Heure du Zenith au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pount / Puntland (Somalie) et Heure du Crépuscule au Pount / Puntland (Somalie) mais aussi Durée du Jour au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Pount / Puntland (Somalie) et surtout Passage à l'heure d'été au Pount / Puntland (Somalie).
Aziz Lamnawar