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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Burundi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Burundi ?
Pour calculer l'heure du Burundi, vous devez retirer 02H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Burundaise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Burundi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burundaise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Burundi : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Burundi : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Burundi : 00H00
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Arménie : 03H00
Burundi : 01H00
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Arménie : 04H00
Burundi : 02H00
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Arménie : 05H00
Burundi : 03H00
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Arménie : 06H00
Burundi : 04H00
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Arménie : 07H00
Burundi : 05H00
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Arménie : 08H00
Burundi : 06H00
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Arménie : 09H00
Burundi : 07H00
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Arménie : 10H00
Burundi : 08H00
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Arménie : 11H00
Burundi : 09H00
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Arménie : 12H00
Burundi : 10H00
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Arménie : 13H00
Burundi : 11H00
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Arménie : 14H00
Burundi : 12H00
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Arménie : 15H00
Burundi : 13H00
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Arménie : 16H00
Burundi : 14H00
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Arménie : 17H00
Burundi : 15H00
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Arménie : 18H00
Burundi : 16H00
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Arménie : 19H00
Burundi : 17H00
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Arménie : 20H00
Burundi : 18H00
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Arménie : 21H00
Burundi : 19H00
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Arménie : 22H00
Burundi : 20H00
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Arménie : 23H00
Burundi : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bujumbura depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Bujumbura ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Burundi, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bujumbura
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burundi Heure Actuelle Locale au Burundi et Fuseau Horaire du Burundi ou bien encore Heure du lever du soleil au Burundi ainsi que Heure du coucher du soleil au Burundi sans oublier Heure du Zenith au Burundi ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burundi également Heure du Crépuscule au Burundi ainsi que Durée du Jour au Burundi également Passage à l'heure d'hiver au Burundi également Passage à l'heure d'été au Burundi.
Nkosiyakhe Mogase