Décalage Horaire entre l'Arménie et le Burkina Faso

Quel est le décalage horaire entre l'Arménie et le Burkina Faso ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Burkina Faso quand il est par exemple 8H en Arménie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Erevan et Ouagadougou, comment calculer le décalage horaire entre l'Arménie et le Burkina Faso, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arménie et le Burkina Faso, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Ouagadougou et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Burkina Faso
Drapeau du Burkina Faso

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Arménie et le Burkina Faso : 04H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arménie et Burkina Faso est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Burkina Faso ?

Pour calculer l'heure du Burkina Faso, vous devez retirer 04H00 à l'heure d'Arménie.
Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Burkinabè.

Décalage Horaire entre l'Arménie et le Burkina Faso Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Burkinabè à partir de l'heure Arménienne.
  • Arménie : 00H00

    Burkina Faso : 20H00 (Jour -1)

  • Arménie : 01H00

    Burkina Faso : 21H00 (Jour -1)

  • Arménie : 02H00

    Burkina Faso : 22H00 (Jour -1)

  • Arménie : 03H00

    Burkina Faso : 23H00 (Jour -1)

  • Arménie : 04H00

    Burkina Faso : 00H00

  • Arménie : 05H00

    Burkina Faso : 01H00

  • Arménie : 06H00

    Burkina Faso : 02H00

  • Arménie : 07H00

    Burkina Faso : 03H00

  • Arménie : 08H00

    Burkina Faso : 04H00

  • Arménie : 09H00

    Burkina Faso : 05H00

  • Arménie : 10H00

    Burkina Faso : 06H00

  • Arménie : 11H00

    Burkina Faso : 07H00

  • Arménie : 12H00

    Burkina Faso : 08H00

  • Arménie : 13H00

    Burkina Faso : 09H00

  • Arménie : 14H00

    Burkina Faso : 10H00

  • Arménie : 15H00

    Burkina Faso : 11H00

  • Arménie : 16H00

    Burkina Faso : 12H00

  • Arménie : 17H00

    Burkina Faso : 13H00

  • Arménie : 18H00

    Burkina Faso : 14H00

  • Arménie : 19H00

    Burkina Faso : 15H00

  • Arménie : 20H00

    Burkina Faso : 16H00

  • Arménie : 21H00

    Burkina Faso : 17H00

  • Arménie : 22H00

    Burkina Faso : 18H00

  • Arménie : 23H00

    Burkina Faso : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ouagadougou depuis Erevan ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ouagadougou ou en revenant à Erevan, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Burkina Faso. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ouagadougou

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Burkina Faso Heure Actuelle Locale au Burkina Faso et surtout Fuseau Horaire du Burkina Faso ou bien encore Heure du lever du soleil au Burkina Faso mais aussi Heure du coucher du soleil au Burkina Faso sans oublier Heure du Zenith au Burkina Faso également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Burkina Faso mais aussi Heure du Crépuscule au Burkina Faso sans oublier Durée du Jour au Burkina Faso ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Burkina Faso sans oublier Passage à l'heure d'été au Burkina Faso.

Ouhoumoudou NnajiOuhoumoudou Nnaji

Suggestions