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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Tanzanie : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Tanzanie : 00H00
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Arménie : 02H00
Tanzanie : 01H00
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Arménie : 03H00
Tanzanie : 02H00
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Arménie : 04H00
Tanzanie : 03H00
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Arménie : 05H00
Tanzanie : 04H00
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Arménie : 06H00
Tanzanie : 05H00
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Arménie : 07H00
Tanzanie : 06H00
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Arménie : 08H00
Tanzanie : 07H00
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Arménie : 09H00
Tanzanie : 08H00
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Arménie : 10H00
Tanzanie : 09H00
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Arménie : 11H00
Tanzanie : 10H00
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Arménie : 12H00
Tanzanie : 11H00
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Arménie : 13H00
Tanzanie : 12H00
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Arménie : 14H00
Tanzanie : 13H00
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Arménie : 15H00
Tanzanie : 14H00
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Arménie : 16H00
Tanzanie : 15H00
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Arménie : 17H00
Tanzanie : 16H00
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Arménie : 18H00
Tanzanie : 17H00
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Arménie : 19H00
Tanzanie : 18H00
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Arménie : 20H00
Tanzanie : 19H00
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Arménie : 21H00
Tanzanie : 20H00
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Arménie : 22H00
Tanzanie : 21H00
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Arménie : 23H00
Tanzanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Dodoma :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Tanzanie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie et Fuseau Horaire de la Tanzanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Tanzanie et Heure du coucher du soleil en Tanzanie, Heure du Zenith en Tanzanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie, Heure du Crépuscule en Tanzanie également Durée du Jour en Tanzanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie et Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Abeti Makosso