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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Réunion est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Réunion ?
Pour calculer l'heure de la Réunion, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Réunionnaise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et la Réunion Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Réunionnaise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Réunion : 00H00
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Arménie : 01H00
Réunion : 01H00
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Arménie : 02H00
Réunion : 02H00
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Arménie : 03H00
Réunion : 03H00
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Arménie : 04H00
Réunion : 04H00
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Arménie : 05H00
Réunion : 05H00
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Arménie : 06H00
Réunion : 06H00
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Arménie : 07H00
Réunion : 07H00
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Arménie : 08H00
Réunion : 08H00
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Arménie : 09H00
Réunion : 09H00
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Arménie : 10H00
Réunion : 10H00
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Arménie : 11H00
Réunion : 11H00
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Arménie : 12H00
Réunion : 12H00
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Arménie : 13H00
Réunion : 13H00
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Arménie : 14H00
Réunion : 14H00
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Arménie : 15H00
Réunion : 15H00
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Arménie : 16H00
Réunion : 16H00
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Arménie : 17H00
Réunion : 17H00
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Arménie : 18H00
Réunion : 18H00
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Arménie : 19H00
Réunion : 19H00
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Arménie : 20H00
Réunion : 20H00
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Arménie : 21H00
Réunion : 21H00
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Arménie : 22H00
Réunion : 22H00
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Arménie : 23H00
Réunion : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Denis depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Denis ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Réunion. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Denis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Réunion Heure Actuelle Locale en Réunion et Fuseau Horaire de la Réunion ou bien encore Heure du lever du soleil en Réunion ou bien encore Heure du coucher du soleil en Réunion sans oublier Heure du Zenith en Réunion et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Réunion et surtout Heure du Crépuscule en Réunion également Durée du Jour en Réunion ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Réunion et surtout Passage à l'heure d'été en Réunion.
Dounia Akhannouch