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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Angola est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Angola ?
Pour calculer l'heure d'Angola, vous devez retirer 03H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Angolaise.
Décalage Horaire entre l'Arménie et l'Angola Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Angolaise à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Angola : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Angola : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 02H00
Angola : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 03H00
Angola : 00H00
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Arménie : 04H00
Angola : 01H00
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Arménie : 05H00
Angola : 02H00
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Arménie : 06H00
Angola : 03H00
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Arménie : 07H00
Angola : 04H00
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Arménie : 08H00
Angola : 05H00
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Arménie : 09H00
Angola : 06H00
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Arménie : 10H00
Angola : 07H00
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Arménie : 11H00
Angola : 08H00
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Arménie : 12H00
Angola : 09H00
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Arménie : 13H00
Angola : 10H00
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Arménie : 14H00
Angola : 11H00
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Arménie : 15H00
Angola : 12H00
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Arménie : 16H00
Angola : 13H00
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Arménie : 17H00
Angola : 14H00
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Arménie : 18H00
Angola : 15H00
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Arménie : 19H00
Angola : 16H00
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Arménie : 20H00
Angola : 17H00
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Arménie : 21H00
Angola : 18H00
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Arménie : 22H00
Angola : 19H00
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Arménie : 23H00
Angola : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Luanda depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Luanda :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Angola.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Luanda
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Angola Heure Actuelle Locale en Angola sans oublier Fuseau Horaire d'Angola et Heure du lever du soleil en Angola et surtout Heure du coucher du soleil en Angola ainsi que Heure du Zenith en Angola ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Angola sans oublier Heure du Crépuscule en Angola mais aussi Durée du Jour en Angola également Passage à l'heure d'hiver en Angola ainsi que Passage à l'heure d'été en Angola.
Eténèsh Dessalegn