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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Djibouti est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et Djibouti ?
Pour calculer l'heure de Djibouti, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Djiboutienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et Djibouti Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Djiboutienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Djibouti : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Djibouti : 00H00
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Arménie : 02H00
Djibouti : 01H00
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Arménie : 03H00
Djibouti : 02H00
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Arménie : 04H00
Djibouti : 03H00
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Arménie : 05H00
Djibouti : 04H00
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Arménie : 06H00
Djibouti : 05H00
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Arménie : 07H00
Djibouti : 06H00
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Arménie : 08H00
Djibouti : 07H00
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Arménie : 09H00
Djibouti : 08H00
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Arménie : 10H00
Djibouti : 09H00
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Arménie : 11H00
Djibouti : 10H00
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Arménie : 12H00
Djibouti : 11H00
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Arménie : 13H00
Djibouti : 12H00
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Arménie : 14H00
Djibouti : 13H00
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Arménie : 15H00
Djibouti : 14H00
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Arménie : 16H00
Djibouti : 15H00
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Arménie : 17H00
Djibouti : 16H00
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Arménie : 18H00
Djibouti : 17H00
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Arménie : 19H00
Djibouti : 18H00
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Arménie : 20H00
Djibouti : 19H00
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Arménie : 21H00
Djibouti : 20H00
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Arménie : 22H00
Djibouti : 21H00
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Arménie : 23H00
Djibouti : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Djibouti depuis Erevan ?
Si vous prenez un vol pour Erevan ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Djibouti, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Djibouti.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Djibouti
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Djibouti Heure Actuelle Locale à Djibouti sans oublier Fuseau Horaire de Djibouti mais aussi Heure du lever du soleil à Djibouti, Heure du coucher du soleil à Djibouti ainsi que Heure du Zenith à Djibouti également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Djibouti et Heure du Crépuscule à Djibouti et surtout Durée du Jour à Djibouti, Passage à l'heure d'hiver à Djibouti mais aussi Passage à l'heure d'été à Djibouti.
Ouhoumoudou Nnaji