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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Maurice est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et Maurice ?
Pour calculer l'heure de Maurice, vous devez ajouter 07H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Mauricienne.
Décalage Horaire entre l'Argentine et Maurice Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mauricienne à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Maurice : 07H00
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Argentine : 01H00
Maurice : 08H00
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Argentine : 02H00
Maurice : 09H00
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Argentine : 03H00
Maurice : 10H00
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Argentine : 04H00
Maurice : 11H00
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Argentine : 05H00
Maurice : 12H00
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Argentine : 06H00
Maurice : 13H00
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Argentine : 07H00
Maurice : 14H00
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Argentine : 08H00
Maurice : 15H00
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Argentine : 09H00
Maurice : 16H00
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Argentine : 10H00
Maurice : 17H00
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Argentine : 11H00
Maurice : 18H00
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Argentine : 12H00
Maurice : 19H00
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Argentine : 13H00
Maurice : 20H00
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Argentine : 14H00
Maurice : 21H00
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Argentine : 15H00
Maurice : 22H00
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Argentine : 16H00
Maurice : 23H00
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Argentine : 17H00
Maurice : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 18H00
Maurice : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 19H00
Maurice : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Maurice : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Maurice : 04H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Maurice : 05H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Maurice : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Port-Louis depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Port-Louis ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Maurice.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Port-Louis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Maurice Heure Actuelle Locale à Maurice mais aussi Fuseau Horaire de Maurice également Heure du lever du soleil à Maurice, Heure du coucher du soleil à Maurice ou bien encore Heure du Zenith à Maurice sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Maurice et Heure du Crépuscule à Maurice sans oublier Durée du Jour à Maurice, Passage à l'heure d'hiver à Maurice et surtout Passage à l'heure d'été à Maurice.
Souad Tebboune