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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Malawi est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Malawi ?
Pour calculer l'heure du Malawi, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Malawite.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Malawi Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malawite à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Malawi : 05H00
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Argentine : 01H00
Malawi : 06H00
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Argentine : 02H00
Malawi : 07H00
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Argentine : 03H00
Malawi : 08H00
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Argentine : 04H00
Malawi : 09H00
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Argentine : 05H00
Malawi : 10H00
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Argentine : 06H00
Malawi : 11H00
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Argentine : 07H00
Malawi : 12H00
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Argentine : 08H00
Malawi : 13H00
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Argentine : 09H00
Malawi : 14H00
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Argentine : 10H00
Malawi : 15H00
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Argentine : 11H00
Malawi : 16H00
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Argentine : 12H00
Malawi : 17H00
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Argentine : 13H00
Malawi : 18H00
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Argentine : 14H00
Malawi : 19H00
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Argentine : 15H00
Malawi : 20H00
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Argentine : 16H00
Malawi : 21H00
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Argentine : 17H00
Malawi : 22H00
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Argentine : 18H00
Malawi : 23H00
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Argentine : 19H00
Malawi : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Malawi : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Malawi : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Malawi : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Malawi : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lilongwe depuis Buenos Aires ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lilongwe ou votre retour à Buenos Aires :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Malawi, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lilongwe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Malawi Heure Actuelle Locale au Malawi ainsi que Fuseau Horaire du Malawi ainsi que Heure du lever du soleil au Malawi, Heure du coucher du soleil au Malawi ou bien encore Heure du Zenith au Malawi également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Malawi sans oublier Heure du Crépuscule au Malawi ou bien encore Durée du Jour au Malawi ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Malawi ainsi que Passage à l'heure d'été au Malawi.
Mamadou Mbaye