Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Lesotho est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Lesotho ?
Pour calculer l'heure du Lesotho, vous devez ajouter 05H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Lesothienne.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Lesotho Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lesothienne à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Lesotho : 05H00
-
Argentine : 01H00
Lesotho : 06H00
-
Argentine : 02H00
Lesotho : 07H00
-
Argentine : 03H00
Lesotho : 08H00
-
Argentine : 04H00
Lesotho : 09H00
-
Argentine : 05H00
Lesotho : 10H00
-
Argentine : 06H00
Lesotho : 11H00
-
Argentine : 07H00
Lesotho : 12H00
-
Argentine : 08H00
Lesotho : 13H00
-
Argentine : 09H00
Lesotho : 14H00
-
Argentine : 10H00
Lesotho : 15H00
-
Argentine : 11H00
Lesotho : 16H00
-
Argentine : 12H00
Lesotho : 17H00
-
Argentine : 13H00
Lesotho : 18H00
-
Argentine : 14H00
Lesotho : 19H00
-
Argentine : 15H00
Lesotho : 20H00
-
Argentine : 16H00
Lesotho : 21H00
-
Argentine : 17H00
Lesotho : 22H00
-
Argentine : 18H00
Lesotho : 23H00
-
Argentine : 19H00
Lesotho : 00H00 (Jour +1)
-
Argentine : 20H00
Lesotho : 01H00 (Jour +1)
-
Argentine : 21H00
Lesotho : 02H00 (Jour +1)
-
Argentine : 22H00
Lesotho : 03H00 (Jour +1)
-
Argentine : 23H00
Lesotho : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Maseru depuis Buenos Aires ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Maseru ou en revenant à Buenos Aires, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Lesotho.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Maseru
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Lesotho Heure Actuelle Locale au Lesotho mais aussi Fuseau Horaire du Lesotho et surtout Heure du lever du soleil au Lesotho également Heure du coucher du soleil au Lesotho ou bien encore Heure du Zenith au Lesotho et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Lesotho et Heure du Crépuscule au Lesotho ou bien encore Durée du Jour au Lesotho également Passage à l'heure d'hiver au Lesotho et surtout Passage à l'heure d'été au Lesotho.
Nkosiyakhe Mogase