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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Argentine et Tanzanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et la Tanzanie ?
Pour calculer l'heure de la Tanzanie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Tanzanienne.
Décalage Horaire entre l'Argentine et la Tanzanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tanzanienne à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Tanzanie : 06H00
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Argentine : 01H00
Tanzanie : 07H00
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Argentine : 02H00
Tanzanie : 08H00
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Argentine : 03H00
Tanzanie : 09H00
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Argentine : 04H00
Tanzanie : 10H00
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Argentine : 05H00
Tanzanie : 11H00
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Argentine : 06H00
Tanzanie : 12H00
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Argentine : 07H00
Tanzanie : 13H00
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Argentine : 08H00
Tanzanie : 14H00
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Argentine : 09H00
Tanzanie : 15H00
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Argentine : 10H00
Tanzanie : 16H00
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Argentine : 11H00
Tanzanie : 17H00
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Argentine : 12H00
Tanzanie : 18H00
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Argentine : 13H00
Tanzanie : 19H00
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Argentine : 14H00
Tanzanie : 20H00
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Argentine : 15H00
Tanzanie : 21H00
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Argentine : 16H00
Tanzanie : 22H00
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Argentine : 17H00
Tanzanie : 23H00
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Argentine : 18H00
Tanzanie : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 19H00
Tanzanie : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Tanzanie : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Tanzanie : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Tanzanie : 04H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Tanzanie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dodoma depuis Buenos Aires ?
Si vous prenez un vol pour Buenos Aires ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dodoma, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Tanzanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dodoma
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tanzanie Heure Actuelle Locale en Tanzanie ainsi que Fuseau Horaire de la Tanzanie et surtout Heure du lever du soleil en Tanzanie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tanzanie également Heure du Zenith en Tanzanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tanzanie mais aussi Heure du Crépuscule en Tanzanie sans oublier Durée du Jour en Tanzanie, Passage à l'heure d'hiver en Tanzanie mais aussi Passage à l'heure d'été en Tanzanie.
Dounia Akhannouch